Prestations
Vous trouverez ci-dessous des maux qui vous parlent peut-être. L’objectif des consultations est de pouvoir appréhender ensemble ces phases que vous pouvez traverser afin de vous apporter des solutions efficaces pour retrouver votre bien-être.
La liste n’est pas exhaustive, elle peut aider à percevoir différentes raisons de consulter un psychologue mais elle n’est en aucun cas représentative de l’ensemble des motifs qui peuvent vous amener à me rencontrer.
Quelles sont les raisons de consulter ?
Consulter un psychologue ne sert pas à être rangé dans une case. Cependant, cela est important de pouvoir mettre les mots sur ce qu’on ressent physiquement et mentalement. Je suis là pour vous y aider, ensemble nous tâcherons de comprendre la source de votre mal-être, inquiétude, déséquilibre et nous verrons comment améliorer votre état afin de retrouver la sérénité.
Souffrance au travail
Vous allez travailler avec la boule au ventre, vous ne vous sentez plus à votre place, des récents évènements ont bouleversés votre équilibre au travail ? Nous ferons en sorte que cette souffrance s’estompe pour retrouver votre épanouissement.
Dépression
Tristesse, baisse de l’estime de soi, difficultées à se concentrer… Il existe de multiples symptômes physiques et psychologiques liés à la dépression. Ils sont parfois plus subtils qu’on ne le pense.
Stress
Le stress est un état naturel. Mais s’il devient omniprésent et vous gâche la vie il est possible de travailler ensemble afin de le réduire.
Anxiété
Vous redoutez certaines situations, vous vous plongez dans tout ce que vous trouvez pour y échapper, vous avez des troubles du sommeil ? Voyons comment calmer et apaiser vos craintes.
Connaissance de soi
Vous avez certainement entendu parler de personnalité. Chaque individus est différent, mais nous pouvons tous nous appuyer sur nos forces et être vigilant à nos axes d’améliorations. Encore faut-il les connaitre.
Difficultés relationnelles
La communication est au cœur de notre société. Relié à internet et aux réseaux, rare sont les vrais moments de déconnexion. Pourtant, il n’a jamais été aussi difficile d’exprimer ce que l’on ressent.